Gehirndoping – So stärken Sie Ihre Disziplin
Ihnen mangelt es im Alltag häufig an Disziplin? Sie wollen Ihre Willenskraft stärken? Dann hat ein US-Forscher einen Tipp für Sie: Halten Sie sich ständig vor A...
Schlagwort: Disziplin
Schritt für Schritt – Gewohnheiten ändern, aber richtig
Es klingt nach einer Binsenweisheit: Wer sein Verhalten ändern will, sollte sich immer nur ein Ziel setzen. Doch wie wichtig diese Regel ist, bestätigt nun eine...
Anlage und Umwelt – Marshmallow-Test in der Kritik
Der legendäre Marshmallow-Test legte nahe, dass die Fähigkeit zur Selbstkontrolle nicht nur ein Indikator für Erfolg ist, sondern auch angeboren. US-Wissenschaf...
Zuckerbrot statt Peitsche – Kinder profitieren von liberaler Erziehung
Eine neue Studie resümiert: Kinder profitieren keineswegs von einer harten und strengen Erziehung. Stattdessen sollten Eltern und Lehrer ihnen Freiräume lassen ...
Marshmallow-Test reloaded – Unsere Willenskraft bleibt lebenslang gleich
Vor mehr als 40 Jahren wurde ein US-Psychologe mit dem so genannten Marshmallow-Test berühmt. Jetzt haben Forscher einige der damaligen Probanden erneut geteste...
Pure Phantasie – Wie Sie Ihre Ziele erreichen
Setzen Sie Ihre Vorhaben selten in die Tat um? Mangelt es Ihnen ständig an Disziplin? Dann hat eine US-Professorin einen Tipp für Sie: Nutzen Sie Ihre Phantasie...
Meine Sache – Unsere Ziele sollten wir besser für uns behalten
Setzen Sie sich gerne Ziele? Gut. Erzählen Sie Ihren Mitmenschen gerne davon? Ungut. Psychologen zufolge sollten wir manche Vorhaben besser für uns behalten – s...