Schritt für Schritt – Gewohnheiten ändern, aber richtig
Es klingt nach einer Binsenweisheit: Wer sein Verhalten ändern will, sollte sich immer nur ein Ziel setzen. Doch wie wichtig diese Regel ist, bestätigt nun eine...
Schlagwort: Ziele
Guter Anreiz – Selbst gesetzte Ziele motivieren am stärksten
Sind finanzielle Anreize gut oder schlecht für die Motivation? Laut einer neuen Studie ist die monetäre Möhre vor der Nase durchaus sinnvoll – solange die...
Ziel in Sicht – Selbstbetrug fördert die Motivation
Wer ein Ziel erreichen will, sollte seinen eigenen Fortschritt nicht so genau wie möglich kontrollieren. Laut einer neuen Studie ist gelegentlicher Selbstbetrug...
But I did – Warum Pläne auch Nachteile haben
Konkrete Pläne sind schön und gut – allerdings kann unsere Motivation auch darunter leiden, resümieren zwei US-Wissenschaftler. Und dann gerät das Ziel in...
Verkehrte Richtung – Falsche Ziele zerstören die Motivation
Wer sich etwas fest vornimmt, kommt längst nicht automatisch ins Ziel. Mehr noch: Laut einer neuen Studie können Ziele sogar der Motivation schaden – wenn...
Mühsames Eichhörnchen – Wie wir Ziele besser erreichen
Es ist immer einfacher, etwas anzufangen als es zu Ende zu bringen. Zwei Forscherinnen appellieren daher in einer neuen Studie: Entscheidend ist unsere eigene E...
Ziel verfehlt – Warum unsere Pläne scheitern
Die meisten Menschen schmieden Pläne, um ein Ziel zu erreichen. Doch eine neue Studie resümiert: Solche Pläne sind mitunter völlig kontraproduktiv – weil ...
Gemeinsames Ziel – Die Macht sozialer Bindungen
Niemand ist gern allein – außer vielleicht ein paar Sonderlingen. Die meisten brauchen andere Menschen, um glücklich zu sein. Eine neue Studie zeigt: Der ...
Shopping bis Kopping – Warum Männer Einkaufen hassen
Begleitet Ihr Partner Sie ungerne zum Schuhekaufen in die Stadt? Reißt ihm schnell der Geduldsfaden, wenn Sie ihm neue Sachen aufschwatzen wollen? Dann haben zw...
Der Geburtsreihenfolge-Effekt – Geschwister prägen unseren Ehrgeiz
Wer bin ich – und warum wurde ich so? Viele Psychologen meinen, unser Charakter werde durch die Geburtsordnung bestimmt. Eine neue Studie bestätigt diese ...